le printemps des mandalas, création MFM

 

 

Cool  En mars, à l'atelier, on ravive la souplesse de son bassin!

C'est joyeux et  ludique. 

Cours d'essai gratuit au 06 72 16 97 77 

 

 

 

AU SERVICE DE VOTRE BIEN-ÊTRE

Aime bien YOGA SUR CHAISE 

   lundi  18h30

 prévient du surmenage, de l'anxiété et des douleurs chroniques

une séance qui vous étonnera!

      P.A.F 6€                                      durée: 1h30

 

 Cool YOGA DOUX

(Hatha Yoga, tradition Sivananda)

 mardi   9h45 et 18h30

jeudi    9h45 et 18h30

 pour faire le plein de sérénité

       P.A.F. 6€                                  durée: 1h30

 

   Important: Spécial collectivités

nous nous déplaçons sur votre site(*)

 si + de 4 participants.

Forfait de  groupe: à partir de 30€. 

(fourniture de tapis et coussins pour 8 personnes comprise)

 

(*) concerne la commune d'Aubin-Aveyron. Pour d'autres communes, nous consulter.

 contactez Evelyne au 06 72 16 97 77


Séance de relaxation (YOGA NIDRA)

Séance de YOGA Parents/Enfants    

Week-end Yoga DETENTE                                                contactez Evelyne au 06 72 16 97 77

 


 

 

 

tarifs yoga saison 2016-2017

Les Duos de l'atelier bien-être jusqu'à juillet 2017:
-1 cours: 6€ / 2 cours: 9€
cours particuliers
-1 cours: 9€/2 cours: 16€
forfait groupe de 4 à 6 personnes: 20€

Quelques consignes

Nous vous recommandons d'arriver au moins 2 minutes avant le début de votre séance. Chaque cours commence à l'heure. Un espace-vestiaire est à votre disposition sur place pour vous changer.
Optez de préférence pour une tenue souple dans laquelle vous vous sentez bien (exemple: Tee-shirt et pantalon de jogging).
Pour votre bien-être, nous vous conseillons de manger léger dans les heures qui précèdent votre séance et de vous hydrater avant et après le cours.

AU SERVICE DE VOTRE CONFORT


Christian et Evelyne vous accueillent

 en toute simplicité dans leur chambre d'hôtes,

que vous pratiquiez le yoga ou non Cool

Pour votre confort, 

  'un grand lit

est transformable  suivant vos souhaits

en deux lits 1 place.

La salle de bains vous est réservée:

elle comporte  cabine de douche, lavabo

baignoire et wc.


 Prix de la chambre:

 30€ la nuitée /1 pers. , petit-déjeuner compris

 45€ la nuitée pour deux personnes.

Séjours de 1 à 7 jours. (Nous consulter pour les disponibilités)

 contact courriel: jardinsdajna@gmail.com

             téléphone :         06 72 16 97 77 

 

 

                                                   

Venez RESPIRER la belle campagne aubinoise!

  • éclosion du printemps
    dans le jardin

Nos hôtes ont la parole:

: "Maison charmante, court séjour mais très agréable. Personne chaleureuse et très accueillante.

Je recommande!"                                                                                                              Damien

"Un moment de pur bonheur et de partage avec Evelyne et Christian. La maison est agréable.

La chambre est grande et la salle de bain est toute neuve. J'ai déjà envie d'y revenir".     Fabienne

"Merci du fond du coeur pour ce séjour parfait qui m'a emplie de joie et de sérénité"              Elise

 "Merci encore pour votre chaleureux accueil"                                                                    Laurent